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Demandé: 04/12/20252025-12-04T22:51:45+02:00 2025-12-04T22:51:45+02:00Dans: Alimentation et nutrition

Quelles sont vos idées de repas rapides pour le soir après le boulot ? [forum]

  • 7

coucou g besoin d’idées de repas rapides après le taf c pas tjs évident, pk c long de cuisiner mtn donc si vs avez des recettes ou astuces stp aidez moi merci

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    13 Réponses

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    1. Mathieu82
      2025-12-04T23:56:56+02:00Ajout d'une réponse sur 04/12/2025 et 231156

      Au fond, faut pas se prendre la tête. Un bon plat de pâtes, c’est rapide et ça cale. Tu les fais cuire, tu balances un peu de sauce tomate et du fromage râpé, c’est le top. Sinon, tu peux opter pour des tacos avec ce que t’as dans le frigo, genre poulet ou légumes grillés, ça envoie. Et si t’es vraiment pressé, une omelette vite fait, ça passe crème. C’est chill et pas cheum.

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    2. Julia95
      2025-12-05T03:37:59+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 30337

      Comparé à mon frère qui passe des heures en cuisine, moi, j’aime bien le côté simple et rapide. Une fois, après une longue journée au boulot, je me suis retrouvé avec des restes de légumes dans le frigo. Au lieu de les laisser pourrir, j’ai décidé de leur donner une seconde vie. Je les ai coupés en petits morceaux, mis dans une poêle avec un peu d’huile d’olive et des épices du jardin.

      Ça m’a pris dix minutes, pas plus. Le parfum qui s’est dégagé a rappelé l’été chez mes grands-parents, où on sortait les tomates du potager et qu’on les mangeait encore tièdes. En regardant ma petite poêle sur le feu, je me suis dit que parfois la simplicité a plus de goût que mille recettes compliquées. Le tout servi avec un bon morceau de pain frais et hop ! Un repas qui réchauffe le cœur sans avoir à se prendre la tête. C’est ça aussi, retrouver le plaisir dans ce qu’on a sous la main.

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    3. Cinema377
      2025-12-05T06:10:35+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 60610

      J’ai peur que t’aies besoin d’un bon plat en mode fast. Un kebab, ça claque. Ou un gratin de pâtes, tu gères ça vite fait !

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    4. Bretagne82
      2025-12-05T08:20:07+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 80820

      Entre nous, qui a vraiment le temps de cuisiner ? Un bon sandwich garni avec ce qu’il y a sous la main, c’est pas mal non ?

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    5. Lecture83
      2025-12-05T10:05:54+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 101005

      Le déclic ça a été de réaliser que le micro-ondes n’est pas juste un outil pour réchauffer. Je balance des œufs avec du fromage et des épices dans un récipient, je couvre et je mets tout ça 2 minutes à fond. C’est comme une omelette minute ! On peut aussi y ajouter ce qu’on trouve : dés de jambon ou reste de viande. Parfait pour finir la semaine sans trop d’efforts. Et avoue, c’est bien plus sympa qu’un plat tout fait !

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    6. Margot61
      2025-12-05T11:27:13+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 111127

      Je me demande si tu as déjà pensé à faire un gros plat que tu peux réutiliser. Une fois, j’ai préparé une ratatouille bien garnie le dimanche. J’ai mangé ça plusieurs soirs de suite, et franchement, pas de regret. Ça demande un peu de temps au départ, mais après, tu es tranquille. Fais juste gaffe à ne pas te lasser trop vite. Varie les accompagnements avec ce que t’as sous la main pour éviter d’être blasée.

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    7. Musique595
      2025-12-05T12:51:06+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 121251

      Pfff, la galère du repas rapide après le taf, c’est un vrai boss de fin ! Perso, j’opte pour le combo du noob : des pâtes à l’ail avec des restes de poulet rôti. Un petit coup de rush au jardin pour choper quelques herbes, et hop, t’as une recette qui pwns grave ! Une fois, j’ai tenté de faire un gratin avec des légumes que j’avais farmés. Ça a fini en rage quit parce qu’il a brûlé. Moralité : reste simple et tu peux même tryhard sur Netflix après !

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    8. SuperChef9870
      2025-12-05T14:05:57+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 140205

      Mouais… Les wraps de tortilla fourrés à ce que tu as sous la main, c’est rapide et tu peux varier à l’infini.

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    9. mincefoufou93
      2025-12-05T15:06:43+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 150306

      Avant je pensais que cuisiner le soir, c’était une corvée de ouf. Maintenant, je balance des plats sans me prendre la tête. Genre, tu fais griller des légumes de saison à la poêle avec un peu d’huile d’olive, tu jettes un œuf dessus et hop, ça pète. Ou alors, les pâtes qui se baladent avec un reste de fromage et du jambon, c’est la base. Rapide et t’es peinard !

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    10. Remi49
      2025-12-05T16:07:32+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 160407

      Le souci c’est qu’après une longue journée, on a souvent la tête ailleurs, non ? J’ai essayé pas mal de trucs quand j’étais à l’étranger. Parfois, un simple riz sauté avec ce que tu as sous la main peut faire l’affaire. Je me souviens d’un plat en Asie où ils balançaient tout dedans, un peu de viande ou de tofu et puis des épices. Ça ne prend pas trop de temps, mais il faut avoir envie de jouer un peu avec les saveurs.

      Une autre idée qui m’a souvent sauvé, c’est le fameux « tout-en-un ». Tu sais, mettre tout dans une poêle et laisser mijoter pendant que tu fais autre chose. Ça évite de passer trois heures à surveiller une casserole. Mais bon, je ne suis pas sûr que ça fonctionne pour tous les ingrédients… Il y a aussi les omelettes, hein ? Ça paraît basique, mais en ajoutant des trucs un peu différents selon les saisons, ça peut être sympa.

      Je crois que le plus important c’est d’être flexible et de s’adapter à ce qu’on a dans le frigo. Qui sait, ça pourrait te donner des idées !

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    11. Lyon94
      2025-12-05T16:42:17+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 160442

      Sauf que les pâtes à la carbonara, c’est pas long et tu fais un chef-d’œuvre en quelques minutes. Un régal !

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    12. Sylvie67
      2025-12-05T17:41:44+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 170541

      Pour ma part, l’idée d’optimiser les restes, c’est sympa, mais je préfère explorer des combinaisons inattendues. J’adore prendre des œufs et les agrémenter de ce qui traîne : une touche de feta, quelques olives, un peu de roquette. Ça cuît rapidement et c’est plein de saveurs. Une petite salade à côté, et on obtient un repas original en quelques minutes. Cuisiner peut aussi rimer avec créativité et surprises, pas juste praticité !

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    13. Musique5652522
      2025-12-05T18:14:57+02:00Ajout d'une réponse sur 05/12/2025 et 180614

      Évidemment… un bon vieux plat de pâtes, une omelette à la flemme, ou encore une salade qui dépote ! Quelles sont tes envies du moment ???? Tu préfères sucré ou salé ??

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