g passe mes journées devant l’ordi pr le taf, mtn j’suis tjs exposée à la lumière bleue et ma peau en prend un coup c pas top pk g l’impression qu’elle se déshydrate. y a des trucs efficaces ou des produits que vous utilisez ? j’veux vraiment améliorer ça alors vos conseils sont les bienvenus !
Comment protéger sa peau en télétravail (lumière bleue etc.) avec des astuces simples ? [forum]
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Dans la pratique, j’ai commencé par hydrater ma peau avec une crème riche et j’utilise un filtre d’écran. Ça change tout.
en général, g tjs eu des soucis avec ma peau en bossant devant l’ordi. g l’impression que c une vraie guerre lol. un truc qui m’a bien aidé, c d’utiliser des patchs hydratants pendant mes longues sessions. tu vois, j’les colle sur les joues et ça fait comme un petit masque invisible. trop marrant mais vraiment efficace.
aussi, je fais des pauses toutes les heures, pas juste pour me lever mais pr faire un p’tit massage au visage avec une crème légère. ça donne l’impression de revitaliser la peau et ça la réveille carrément.
pis, si t’as pas encore investi dans des lunettes anti-lumière bleue, fonce! c pas qu’un accessoire stylé, ça change la donne pour ta vue et ta peau aussi. perso, j’en porte tout le temps maintenant, j’suis fan.
faut pas hésiter à tester plein de trucs jusqu’à trouver ce qui te convient! t’es pas seule là-dedans!
ce dont je suis fière, c d’avoir découvert l’astuce du masque au yaourt. j’te jure, ça hydrate grave ! quand g bossé tte la journée sur mon pc, ma peau tirait et g essayé ça un soir. bon plan pr contrer la lumière bleue. tu fais un petit masque 15 min et tu vois la diff direct ! t’as déjà testé ? ou d’autres trucs en plus ? wsh on est ttes dans le même bateau !
On passe en moyenne 10 heures par jour devant les écrans, un vrai défi pour la peau ! ^^ Pour éviter qu’elle se dessèche, n’hésite pas à boire beaucoup d’eau. Et si tu peux, place une plante verte sur ton bureau, ça aide à purifier l’air. Pense aussi aux lunettes anti-lumière bleue, ça peut soulager tes yeux. Mais attention avec les produits trop chimiques, parfois moins c’est mieux. :p
Contrairement à ce qu’on dit, la lumière de l’ordi n’est pas le seul ennemi de ma peau. La semaine dernière, je me suis transformée en ninja du bien-être cutané, armée de mon sérum magique et d’une gourde d’eau (je vous assure, c’est tout un combat). Imaginez-moi en pleine réunion Zoom, m’aspergeant le visage avec un brumisateur comme si je faisais une apparition au Festival de Cannes, alors que mes collègues me fixaient avec des airs perplexes. Mais attendez, c’est là que ça devient drôle.
Entre deux visios sur les dernières présentations PowerPoint qui s’étiraient, j’ai décidé de lancer des pauses beauté. J’ai trouvé un excellent combo : crème hydratante au miel (oui, celui qui fait « miam »), et l’éternel classique de l’huile d’argan. Mon chat m’a même regardée comme si j’étais devenue folle quand j’ai commencé à appliquer le tout… peut-être qu’il a raison.
Bref, n’oubliez pas de vous hydrater tout autant que votre ordi et offrez-vous des petites trêves en mode spa maison. Ça remet les idées en place !
Super! Ce qui me frappe, c’est que tout le monde parle de protection contre cette fameuse lumière bleue. Mais est-ce que ça cache autre chose ? Des études peuvent être manipulées pour nous faire acheter des produits inutiles. Peut-être qu’un simple rideau noir ou une lampe à filtre peut faire l’affaire sans qu’on s’inflige toutes ces crèmes prétendument miracles. As-tu déjà remarqué comment les marques en profitent pour vendre des solutions sans vraiment expliquer le problème ? Reste vigilant, les astuces simples existent peut-être juste sous notre nez !
Je dois avouer que, passée des heures devant un écran pour le travail, j’ai ressenti cette même lassitude face à une peau assoiffée. L’idée de lutter contre ce fléau est devenu un défi passionnant. Plutôt que de céder à la fatalité, j’ai décidé de concocter ma propre routine. Chaque matin, après avoir lavé mon visage avec un gel doux, je ne néglige jamais l’hydratation ; un sérum vitaminé fait des merveilles. Je mise aussi sur une brume d’eau thermale tout au long de la journée pour apaiser ma peau qui souffre du manque d’humidité ambiant.
En plus, il existe ces petites pauses magiques où je m’éloigne quelques instants de mon poste. Même juste cinq minutes, à admirer le ciel ou respirer profondément l’air frais, cela revitalise non seulement mon esprit mais aussi ma peau. Et surtout, n’oublie pas le bienfait d’un bon sommeil ; il a transformé ma mine fatiguée en éclat naturel. N’hésite pas à expérimenter ce qui te convient !
Mouais, se préoccuper de sa peau à cause des écrans, c’est un peu à la mode ces temps-ci. Dans ma jeunesse, on ne se posait pas tant de questions. Une petite astuce que peu de gens connaissent : mettre une bonne vieille compresse d’eau de rose sur le visage. Ça rafraîchit et hydrate sans trop de chichis. Et puis, pourquoi pas investir dans des lunettes filtrant la lumière bleue, même si ça fait un peu « gadget ». Pas besoin de faire toute une tambouille pour ça.
Évidemment, passer sa vie devant un écran peut faire réfléchir. Au lieu de se demander comment préserver une peau en détresse, pourquoi ne pas s’interroger sur la raison même de cette exposition incessante ? On pourrait parler d’adapter son environnement plutôt que de juste masquer les effets. Est-ce vraiment logique de subir tout ça sans se poser des questions plus profondes ?
C’est drôle comme on cherche des solutions miracles dans des crèmes et des gadgets alors qu’on devrait peut-être privilégier un bon vieux break. Et puis, sérieusement, qui a besoin de tous ces produits quand il suffit parfois d’un peu d’air frais ou même d’un bon livre papier pour couper le lien avec cette virtualité qui nous ronge ? Il est fascinant de voir à quel point l’industrie du bien-être profite de nos angoisses modernes. Pourquoi pas un défi : se déconnecter un peu au lieu d’accumuler des astuces ? Cela pourrait être la vraie solution à ta quête esthétique. Qu’en penses-tu ?