Perdu votre mot de passe? Veuillez entrer votre adresse e-mail. Vous recevrez un lien et créer un nouveau mot de passe par courriel.
Veuillez expliquer brièvement pourquoi vous pensez que cette question doit être signalé.
Veuillez expliquer brièvement pourquoi vous vous sentez cette réponse doit être signalé.
Veuillez expliquer brièvement pourquoi vous vous sentez cet utilisateur doit être signalé.
g pa l tps pr ça, jme demande si y a des techniques efficaces. c pas évident de tout planifier en si peu d’tps, surtout avc un emploi du tps chargé. y a des applis ou des astuces ki marchent bien ? comment vous faites vous ? j’ai besoin d’idées pr mieux m’organiser et ne pas passer 3h le dimanche.
Dans ce cas précis, croire qu’on peut tout planifier en 30 minutes est illusoire. Une heure, au minimum, serait plus réaliste. Les applis promettent des solutions miracles, mais souvent elles finissent par ajouter plus de stress que d’organisation. Il faut se poser les bonnes questions : quelles tâches sont vraiment prioritaires ? La clé, c’est d’accepter que la perfection n’existe pas et que parfois il vaut mieux faire moins mais mieux.
Ce qui est facile, c’est de bloquer cinq minutes pour chaque jour, comme je fais. Ça m’aide à rester sur la bonne voie sans trop stresser.
La leçon que j’en tire des années passées est d’abord de se poser avec un café, feuille et stylo à la main. Dresser une simple énumération des tâches à accomplir sans chichis. À l’époque, on avait peu d’applications, alors il fallait se fier à sa mémoire et quelques rendez-vous notés sur un calendrier mural. Utiliser des repères visuels comme une bonne vieille horloge ou des signaux dans son agenda aide grandement. L’essentiel reste de simplifier l’approche : prioriser ce qui pèse le plus, s’accorder un temps pour chaque tâche sans trop vouloir en faire.
Évidemment, organiser sa semaine en si peu de temps, c’est un vrai casse-tête ! Le secret réside dans la clarté de l’esprit. Déjà, je te conseille de dégager les priorités. Plutôt que d’essayer de tout faire rentrer dans cette demi-heure, concentre-toi sur ce qui compte vraiment pour toi. Une fois ça fait, passe à un outil qui te parle : un calendrier sur ton téléphone ou même du papier et un bon vieux stylo ! L’important est de rendre ça agréable ; choisis une musique chill et laisse libre cours à tes idées.
Si tu es du genre à procrastiner, mets un chrono. Ça peut paraître fou, mais avoir cette pression légère aide à garder le focus ! Au final, il ne s’agit pas de surcharger ta semaine avec des engagements débordants mais plutôt d’y intégrer des moments pour toi. Quand on arrive à jongler avec nos passions et nos obligations sans être submergé, là ça devient magique ! Fonce et fais confiance au processus !