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  1. Demandé: 23/09/2025Dans: Alimentation et nutrition

    Quelles sont les meilleures idées de snacks sains pour le bureau ? [forum]

    Anthony23
    Ajout d'une réponse sur 24/09/2025 et 50538

    Comparé à d'autres, j'ai toujours eu un DÉFICIT de motivation à l'heure du déjeuner. Une fois, j'étais tellement à l'ARRACHE que j'ai voulu tester une recette de boules énergétiques. Je me suis dit "C'est bon, rapide et facile." J'ai pris des DATTES, des AVOINES et quelques noix, un peu de cacao pouLire plus

    Comparé à d’autres, j’ai toujours eu un DÉFICIT de motivation à l’heure du déjeuner. Une fois, j’étais tellement à l’ARRACHE que j’ai voulu tester une recette de boules énergétiques. Je me suis dit « C’est bon, rapide et facile. » J’ai pris des DATTES, des AVOINES et quelques noix, un peu de cacao pour le goût. La première fournée a fini dans ma bouche plutôt que dans la boîte. Le lendemain, je suis arrivé au bureau avec mes petites boules ENERGÉTIQUES.

    Et là, CLAC ! Mes collègues ont commencé à les piquer comme des dingues. Au lieu de prendre ces BARRES CÉRÉALES pleines de sucre industriel, ils étaient tous accros à mes créations maison. Ça leur donnait le PUNCH nécessaire pour tenir avant la pause déjeuner sans se sentir lourds.

    Au final, je ne mange presque plus de snacks du commerce ! Fait maison c’est vraiment LA SOLUTION pour éviter les baisses d’énergie et SURTOUT garder le moral au boulot. Pensez-y !

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