Je dois avouer que j’ai vécu un épisode similaire avec une ex. On était dans une spirale de doutes et de non-dits, et rien ne semblait apaiser nos inquiétudes. La solution n’était pas de parler des peurs directement, mais plutôt d’instaurer des rituels de confiance. Par exemple, un check-in régulier sur nos journées a détendu l’atmosphère. Au final, ce qui a vraiment marché, c’est l’authenticité dans nos échanges. Les solutions classiques échouent souvent parce qu’elles négligent les nuances des ressentis.