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Comment retrouver la motivation sportive après pause quand on se sent perdue ? [forum]
Relancer le sport après une pause, c'est un peu comme remettre le moteur en marche après des mois dans le garage. J'ai constaté que se fixer des objectifs légers au début peut aider, mais sans trop en faire. Essayer de se rappeler ce qu'on aimait dans le sport avant, peut-être sortir juste pour uneLire plus
Relancer le sport après une pause, c’est un peu comme remettre le moteur en marche après des mois dans le garage. J’ai constaté que se fixer des objectifs légers au début peut aider, mais sans trop en faire. Essayer de se rappeler ce qu’on aimait dans le sport avant, peut-être sortir juste pour une balade tranquille. Si l’idée de performance te pèse, vire ça de ton esprit ! Écoute ton corps et surtout amuse-toi. Avec le temps, l’envie revient souvent naturellement.
Voir moinsComment sauver un téléphone tombé dans l’eau ? J’ai besoin de conseils [forum]
D'habitude, je me dis que le riz c’est un peu une légende urbaine, mais bon, il paraît que ça absorbe l’humidité. Après, je me demande si ça va vraiment aider ton tel ou si c’est juste une excuse pour dire qu’on a essayé quelque chose. Si tu peux l’ouvrir sans tout bousiller, peut-être que soufflerLire plus
D’habitude, je me dis que le riz c’est un peu une légende urbaine, mais bon, il paraît que ça absorbe l’humidité. Après, je me demande si ça va vraiment aider ton tel ou si c’est juste une excuse pour dire qu’on a essayé quelque chose. Si tu peux l’ouvrir sans tout bousiller, peut-être que souffler un coup ou utiliser un petit ventilateur serait plus efficace. À la limite, t’as pensé à le mettre au soleil ? Ça peut faire des miracles… ou pas. C’est un peu du bluff en fait, non ?
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