Ce que j’ai appris, c’est qu’avec un peu de patience, ces notifications deviennent gérables. Quand j’étais plus jeune, on avait moins de distractions et on profitait plus du moment présent. Prendre le temps de trier ses notifs sur Android ou iOS, ça peut vraiment donner un peu d’air. Ne pas laisser le bruit numérique t’étouffer, c’est essentiel pour retrouver cette sérénité perdue. Ça vaut le coup d’y consacrer quelques minutes.