Entre nous, le vrai secret, c’est d’anticiper. Plutôt que de regarder chaque dépense à la loupe, crée des « enveloppes » mentales pour chaque catégorie. Par exemple, fixe-toi un montant maximum par semaine pour les courses et tiens-le. Si tu sais que tu vas sortir un soir, mets de côté une somme dès le début du mois. Ça aide à visualiser et à éviter les regrets à la fin. Évite de te bloquer sur certaines dépenses ; trouve un équilibre qui te permet de profiter sans culpabiliser.