Wahou! La commu non-violente, c’est un peu comme essayer de faire un gâteau sans farine, ça peut avoir l’air chelou mais ça peut donner des résultats inattendus. J’suis tombé là-dedans en mode « pourquoi pas », et laisse-moi te dire, c’est pas que de la blague. Le truc, c’est d’arrêter de s’emmêler les pinceaux avec des mots qui piquent et d’y aller mollo sur les jugements.

Une astuce que j’ai pigée: au lieu de dire “tu fais toujours ça”, essaye “j’ai remarqué que parfois…” Ça change tout ! En fait, tu parles de ce que tu ressens plutôt que d’accuser l’autre. C’est comme si tu prenais le contrôle du vaisseau sans froisser le pilote à côté. Au final, j’suis sûr qu’on arrive tous à une sorte de paix intérieure ou au moins à éviter les explosions verbales dignes d’un film catastrophe.

Teste et vois si ça matche dans tes échanges ! Faut juste être un poil patient.