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Est-ce que la communication non-violente, ça marche vraiment en vrai ? [forum]
Ce que j'ai appris, c'est qu'en vrai, la façon dont tu parles peut tout changer. Une fois, j’étais en pleine embrouille avec une pote. On était en mode chien et chat à cause d'un malentendu. On se balançait des reproches à la figure, ça partait en couille. Puis un gars qui traînait avec nous a glissLire plus
Ce que j’ai appris, c’est qu’en vrai, la façon dont tu parles peut tout changer. Une fois, j’étais en pleine embrouille avec une pote. On était en mode chien et chat à cause d’un malentendu. On se balançait des reproches à la figure, ça partait en couille. Puis un gars qui traînait avec nous a glissé un « et si on parlait calmement ? » Ça m’a fait tilt. Je me suis dit pourquoi pas tenter le coup ? Au lieu de l’agressivité, je lui ai demandé comment elle se sentait vraiment au lieu de juste balancer mes frustrations.
Du coup, on a pu mettre cartes sur table sans s’enflammer et je t’assure que l’ambiance a complètement changé. La discussion est devenue plus constructive. Pas besoin d’un grand manuel pour ça, juste un switch dans ta tête pour dire « stop » à la guerre et opter pour du dialogue. Franchement, quand tu es face à quelqu’un qui reste cool et calme, ça t’invite à faire pareil. J’ai compris que parfois faut juste lâcher prise sur l’ego pour avancer oklm dans les relations.
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