Le son que tu choisis a un impact énorme sur ton énergie. Plutôt que de te limiter à l’électro ou au rap, pourquoi ne pas explorer des genres inattendus ? J’ai trouvé que mélanger des morceaux vintage avec des rythmes actuels peut vraiment booster l’ambiance. Les chansons qui me rappellent des souvenirs heureux ou des moments forts me donnent toujours un coup de fouet pendant le sport. Essaie de créer une playlist qui te parle, qui raconte une histoire. Ça pourrait bien te réinviter à ta pratique !