Avant, je pensais que le jeûne intermittent était un truc de plus. Maintenant, j’y vois une vraie exploration de soi. Les premiers jours, c’était l’enfer, mais c’est comme si ça réveillait une partie en moi que je connaissais pas. J’ai observé mes habitudes alimentaires avec un nouveau regard et la relation avec la nourriture s’est transformée en quelque chose de plus sain. En fin de compte, chaque expérience est unique; ce qui compte, c’est le chemin parcouru.