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  1. Demandé: 15/08/2025Dans: Alimentation et nutrition

    Pourquoi vous avez déjà testé le jeûne intermittent ?

    Musique688
    Ajout d'une réponse sur 16/08/2025 et 190718

    Omg, tu sais que dans les années 2000, la moitié d'internet se torturait avec des régimes chelous ? Maintenant, ça fait presque deux décennies qu'on fait tourner le même débat sur les kilos en trop ! Mais bon, pour ceux qui tentent le coup avec ce régime bizarre, il faut dire que beaucoup s'y mettenLire plus

    Omg, tu sais que dans les années 2000, la moitié d’internet se torturait avec des régimes chelous ? Maintenant, ça fait presque deux décennies qu’on fait tourner le même débat sur les kilos en trop ! Mais bon, pour ceux qui tentent le coup avec ce régime bizarre, il faut dire que beaucoup s’y mettent pour l’énergie. J’ai lu que t’as plus de chance de bruler du gras quand tu fais ça bien. Mdr, je parle pas de bouger juste ton cul du canapé hein ! Si tu as pu perdre quelques kg et te sentir un peu moins comme un zombie, c’est déjà pas mal.

    Par contre, ce que j’ai remarqué chez les copains qui ont essayé, c’est qu’ils devenaient obsédés par la bouffe. Ils planifiaient tout comme si c’était une mission secrète ! Rofl. Donc ouais, attends-toi à ça : tu vas réfléchir à tes repas comme jamais auparavant. Après, si t’es prêt à jouer au jeu du timing alimentaire et à survivre aux fringales, ça peut être marrant ! À toi de voir si ça vaut le coup !

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