À l’époque où je squattais le terrain de basket, un vieux m’avait dit que les étirements c’était du sérieux pour la taille. J’y croyais pas trop, jusqu’à ce que je vois des mecs plus grands faire des séances à fond. Franchement, ça aide un peu pour le corps, mais faut pas s’attendre à un miracle. Et pour la posture, ouais, ça peut être vrai si tu veux pas ressembler à un vieux troll. C’est du boulot, mais ça vaut le coup d’essayer.