Garder son calme, c’est vraiment la clé. Parfois, prendre une petite pause permet de décompresser avant de reprendre la discussion. J’essaie aussi d’éviter de parler sur le ton de la reproche. C’est mieux d’aborder les choses avec des questions ouvertes. Ça rend l’échange plus constructif et moins conflictuel. On a tous nos moments de tension, mais réussir à communiquer sereinement, ça change tout dans une relation.