D’habitude, je me lance dans le sport avec une certaine excitation, mais parfois ça se transforme en un vrai casse-tête. J’ai souvent remarqué que l’entourage compte énormément. Tu as dit que tu courais avec une amie au début, et c’est peut-être là que ça coince, non ? On se laisse emporter par l’enthousiasme partagé, puis quand l’un lâche prise, c’est la chute libre pour les deux. Mais ce qui pourrait marcher, c’est de t’accrocher à des objectifs plus personnels. Par exemple, plutôt que de juste courir parce qu’on a décidé de le faire ensemble, essaye de te fixer un défi unique : un 5 km ou même une course qui te parle vraiment. Ça donne un sens à tes efforts. Et puis pourquoi pas essayer d’alterner des activités qui ne demandent pas nécessairement d’être accompagné ? Parfois, se retrouver seul face à soi-même permet de redécouvrir cette passion perdue et rallumer cette flamme motivante.