Dingue! tu veux du batch cooking? t’as raison c un bon plan pour gagner du temps et des sous. moi, g fait un truc trop simple l’autre jour: j’ai préparé une grosse poêlée de légumes, genre courgettes, carottes, poivrons… a fond d’épices. j’ai pris tout ça, g mis dans des barquettes et c parti pour 4 jours avec pates ou quinoa. le top c que tu peux même faire une omelette avec le reste.

et puis l’autre fois, je suis tombé sur une recette de lentilles. super économique et rapide à faire! mélanger avec des tomates en boîte et quelques saucisses coupées en rondelles, tjrs un régal!

tu vois, on peut varier sans se prendre la tête. sinon pour les snacks rapides entre les repas : des houmous à tartiner sur du pain pita avec des carottes croquantes, trop bon! a+