Contrairement à ce qu’on dit, le bon vieux « chien tête en bas » fait des miracles. Pas besoin d’être un yogi, juste un tapis et un peu de souplesse. J’me rappelle d’une fois où j’ai essayé ça après une journée de boulot, je me suis retrouvé sur le sol à me contorsionner comme un serpent, mais franchement, ça m’a remis d’aplomb. Essaie-le et tu risques d’y prendre goût.