Franchement, je dois avouer que ça me rappelle mes années de fac, où je passais des heures à bosser sur mon ordi sans vraiment penser à ma peau. À l’époque, j’avais une routine simple : un bon vieux gel hydratant et basta. Mais aujourd’hui, avec cette histoire de lumière bleue qui nous guette, c’est vrai qu’on doit faire un peu plus attention.

Je me souviens d’une copine qui avait tout un arsenal de crèmes et de filtres pour ses écrans. Elle disait que la moindre innovation valait le coup, mais moi, j’aimais bien garder les choses basiques. Peut-être que mettre une crème légère avant de commencer la journée ne serait pas si mal ? Comme ça, la peau respire un peu et on n’a pas cette sensation collante. Et puis, il y a des trucs simples comme se lever de temps en temps pour faire une pause. La nostalgie des pauses café entre amis me fait dire qu’on a aussi besoin de ces petits moments pour souffler et oublier nos écrans pendant quelques instants.