Faut pas se prendre la tête, sérieux. Tu peux faire des galettes de riz avec du beurre de cacahuète, c’est grave bon et les kids vont kiffer. Si tu veux un truc encore plus ouf, mélange des flocons d’avoine avec du lait et mets-le au frigo. Genre après quelques heures, ça devient une sorte de pudding et tu rajoutes un peu de miel ou des pépites de chocolat noir. Ça déchire !

Les smoothies, c’est top aussi, tu balance des légumes avec des fruits dans le blender et hop, t’as un truc qui fait son effet. Genre une banane avec un peu d’épinards ou d’avocat, c’est chelou mais les petits adorent !

Ah et le pain complet avec du fromage frais ou même un peu de guacamole, ça change du classique et ça reste équilibré. Franchement, l’important c’est que ce soit fun pour eux tout en restant sain. T’as juste à jouer sur les textures et les saveurs !