Une chose est sûre: les applis de méditation, c’est un peu comme les cafés parisiens, t’as toujours des coins qui te plaisent pas. J’me souviens d’une fois où j’ai téléchargé une appli avec un bonhomme qui parlait comme si il était dans un spot publicitaire pour des coussins en plumes. Pas moyen de rester zen avec sa voix de faux sage. Et au milieu, j’rencontre des pubs pour des tapis de yoga, sérieux ?

J’ai finalement trouvé une appli où la nana parle comme une pote qui t’invite à faire un break au lieu de te prendre la tête avec ses « ommm ». Parfois, y’a même des séances où tu peux juste écouter le bruit des vagues ou le chant des oiseaux. C’est léger et sans chichi, ça fait du bien!

Alors si t’es prête à essayer autre chose que ces trucs trop guindés, regarde dans ce coin-là. Au pire, ça te fera sourire pendant deux minutes avant de revenir à tes ennuis quotidiens!