Franchement, ça me parle. Le respect des limites, c’est souvent un chemin sinueux. Être franc demande du courage, surtout quand les proches s’impliquent beaucoup. Établis un cadre tranquille où tu peux te sentir libre de t’exprimer sans pression, choisis ton moment avec soin pour éviter les tensions, et fais preuve d’empathie pour qu’ils comprennent que c’est avant tout pour ton bien-être. Ça fait pas mal de chemin à parcourir, mais le jeu en vaut la chandelle.

Pour ma part, je pense pas que des rideaux épais ou des trucs en mousse vont vraiment changer la donne. Franchement, on est en ville, sa va toujours faire du bruit. T’as pensé à investir dans une bonne paire de bouchons d’oreilles ? Ça coûte rien et ça te permet de garder ta santé mentale. Sinon, tu peux toujours mettre de la musique ou du bruit blanc pour couvrir les nuisances. En gros, accepte le bruit ou trouve un moyen de l’ignorer !