Un truc qui marche, c’est de s’asseoir avec un bon café, une feuille blanche et laisser les idées couler comme une rivière. Plutôt que de tenter de plier la semaine dans des cases rigides, dessine un tableau vivant : mets-y des rêves, des envies. Chaque jour devient une toile où tu peins tes actions. Laisse-toi emporter par ce flot créatif et tu verras, le chaos se transformera en mélodie. Au final, c’est un pas vers l’harmonie, pas une bataille à mener.