ces temps-ci, ma sœur stressait pour un devoir, et au lieu de lui balancer des conseils classiques, je lui ai proposé de faire un gâteau ensemble. on a bien rigolé, c’était le bazar dans la cuisine, mais ça a complètement changé son état d’esprit. parfois, faut juste s’éloigner du stress en faisant quelque chose de fun. la méditation, c’est pas toujours nécessaire si tu trouves d’autres moyens de te détendre. oublie pas que t’es pas seule là-dedans !