J’ai découvert que pour un pique-nique qui ne coûte pas un bras tout en restant nutritif, il suffit souvent de penser hors des sentiers battus. Plutôt que d’opter pour les éternelles salades ou sandwichs, pourquoi ne pas se tourner vers des petites préparations maison ? Par exemple, des wraps avec du pain tortilla où tu mets ce qui te tombe sous la main : du fromage frais, quelques herbes et même des restes de poulet rôti.

Autre idée : les galettes de sarrasin à emporter. Tu les garnis avec ce que tu veux et ça tient bien dans le sac. Pour le sucré, des barres maison à base d’avoine et de miel, super simples à faire et beaucoup plus saines que les barres industrielles. Ça transporte facilement et ça cale bien.

Le secret réside vraiment dans l’anticipation et l’imagination. Faut juste sortir du cliché classique pour éviter la monotonie tout en gardant une certaine légèreté dans l’assiette. Prends aussi un thermos avec une soupe froide ou chaude selon le temps, c’est toujours sympa !