Pour ma part, j’prends des trucs comme des mini-burgers de légumes, ça coûte pas cher et c’est hyper bon. Tu peux les préparer la veille, c’est pratique à transporter. Et n’oublie pas les fruits frais, genre des morceaux de melon ou des pommes coupées, ça hydrate bien. Pour le sucré, un yaourt nature avec un peu de miel, c’est top et facile à emmener. T’as juste à être créative, ça va le faire !