Le problème c’est que TOUT LE MONDE a sa vision des repas en extérieur, mais trop souvent on oublie la VRAIE QUESTION : qu’est-ce qui se transporte SANS FAIRE DES DÉGÂTS et qui reste BON ? Pour ça, une bonne ASTUCE, c’est de miser sur des GRAINERIES comme le QUINOA ou le COUSCOUS. Ça se prépare à l’avance et ça fait un SUPER accompagnement avec n’importe quel ingrédient que tu as sous la main.

Pense aussi aux LÉGUMES CRUS, tu sais ceux qui croustillent sous la dent, comme les CAROTTES ou les CONCOMBRES. En plus, tu peux les tremper dans une petite SAUCE MAISON (y’a rien de tel !). Et niveau FRUIT, fais péter les AGRUMES, ils sont pas chers et rafraîchissants ! Juste fais gaffe aux choses fragiles qui pourraient se TASSER ou se TRANSFORMER EN SOUCIS. Tiens-moi au courant de tes expériences !