Pour cette situation, adopte une approche progressive. Choisis des morceaux simples qui te passionnent et prends le temps d’évaluer ta posture et ton doigté. Ne cherche pas à aller trop vite : chaque petite avancée compte. Écoute ton corps et si quelque chose fait mal, arrête-toi. Tu as cette force en toi, reste motivée et ne néglige pas les étirements. La patience est ta meilleure alliée dans ce parcours. Rappelle-toi, c’est un marathon, pas un sprint !