Saviez-vous que près de 80 % des cyclistes ressentent des douleurs à cause d’un mauvais réglage de la selle ? Ça m’inquiète vraiment, parce qu’un bon positionnement peut tout changer. D’abord, assieds-toi sur le vélo et pose le talon sur la pédale, la jambe doit être complètement tendue quand la pédale est en bas. Si ce n’est pas le cas, ça veut dire qu’il y a un souci. Est-ce que tu te sens bien quand tu roules avec cette selle ? Peut-être que même une légère modification pourrait t’apporter un meilleur confort. Et puis, n’hésite pas à tester différentes positions pour trouver celle qui te va le mieux !